— Страничка здоровья
Российское общество «Знание» на Международной выставке-форуме «Россия» (znanierussia.ru) https://znanierussia.ru/s/tv
«Прямая трансляция Знание.ТВ»
https://russia.znanierussia.ru/
29.10.2014
Количество показов: 2440
Медицинско-профилактическое использование форм физической культуры в Сухоложской СКОШ
Для укрепления здоровья, повышения физической работоспособности и профилактики заболеваний средствами физической культуры создана система различных форм физкультурно-оздоровительной работы. В зависимости от решаемых задач, условий применения и механизмов воздействия на организм они подразделяются на две группы:
- активный отдых,- физическая тренировка.
Под активным отдыхом подразумевают кратковременные периоды выполнения специально подобранных физических упражнений (или перемены характера деятельности) для восстановления и улучшения функционального состояния организма. Наиболее эффективны упражнения, которые вовлекают в работу мышцы, не принимавшие участия в предшествующих занятиях.
Под оздоровительной физической тренировкой понимают систему специально организованных форм мышечной деятельности, направленных на достижение должного уровня физического состояния, обуславливающего оптимальную физическую работоспособность и стабильное здоровье.
Основная цель спортивной тренировки - достижение максимальных результатов; оздоровительной - повышение уровня физического состояния, укрепление здоровья.
В нашей школе используются физические упражнения, рационально сбалансированные по направленности, мощности и объему, в соответствии с индивидуальным подходом к каждому обучающемуся. В зависимости от состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности все обучающиеся на начало учебного года распределены на три медицинские группы по физической культуре. Заполняются листы здоровья для преподавателей.
В школе не реже одного раза в месяц медицинские работники посещают уроки физкультуры. Цель посещения - оценка влияния нагрузки на функциональное состояние организма ребенка. Оценивается характер физиологической кривой и внешние признаки утомления в течение урока, гигиенические условия проведения урока, а также наличие у детей спортивной одежды и обуви. Особое внимание уделяется профилактике травматизма.
Регулярно проводятся спортивные мероприятия по ЗОЖ. Педагоги в своей деятельности широко применяют здоровьесберегающие технологии.
Во внеурочное время (благодаря мотивации педагогов) дети посещают спортивные секции, плавательный бассейн.
За последние три года в школе значительно снизилась заболеваемость, отсутствуют случаи травматизма.
Медицинская сестра высшей квалификационной категории
Брусницина Л.В.
Количество показов: 2440
